Açıklamalar:

BU EĞİTİM FAALİYETİ SAMSUN İL MEM TARAFINDAN KOORDİNE EDİLMEKTEDİR.

Sorularınız için iletişim bilgileri açıklamalarda verilmiştir. Lütfen açıklamaları okuyunuz.

1. EĞİTİM İÇERİĞİ

Program Hakkında:

Araştırmalar duygularını tanımlayabilen, onları kontrol edebilen, diğer insanların duygularını anlayabilen ve onlarla etkili şekilde başa çıkabilen kısaca iyi bir duygusal kapasiteye sahip bireylerin kişisel ve profesyonel hayatlarındaki pek çok alanda daha avantajlı   olduklarını   gösteriyor.

Kazanımlarınız:

• Duygularını tanıma, birbirinden ayırt etme ve davranışlarını buna göre düzenleme konusunda da yetkin bir bilgi düzeyine sahip olacak,
• Duygu, düşünce ve inançlarını yapıcı bir şekilde ifade edecek,
• Duygusal esneklik ve direnç hakkında bilgi edineceksiniz.

Program Başlıkları:

• Duyguların tanımı ve boyutları,
• Kişisel ve kişilerarası duygusal zekâ

• Kendini bilmek ve anlamak
• Duygularını yönetmek
• Öz motivasyon
• Başkalarını anlamak ve Kişiler arası ilişkileri yönetmek
• Kaygının / endişenin 3 boyutu
• Fiziksel, duygusal, düşünsel boyut
• Duyguların kabulü, davranışların kontrolü
• Duygusal dayanıklılık ve direnç
• Duygusal dayanıklılık-duygu yönetimi

2. BELGE DURUMU

Seminere katılanlara Katılım Belgesi verilecektir. Katılım belgesi Anadolu Vakfı tarafından düzenlenecek olup, en az 75 dk katılım gösterenlere eğitimden en geç 15-20 gün içinde e-sertifiklarının linki maillerine vakıf tarafından gönderilecektir. Belgenizde bir sorun olursa anadoluvakfi@anadolugrubu.com.tr adresine mail atabilirsiniz.

3. EĞİTİCİLERİN TANITIMI

4. EĞİTİM FAALİYETİ NASIL GERÇEKLEŞECEK?

Eğitim faaliyeti Zoom uygulaması üzerinden gerçekleştirilecektir. Eğitimden öne bilgisayarınızda/telefonunuzda ilgili uygulamanın kurulumunu yapmanız gerekmektedir. Bilgisayarınızda/telefonunuzda zoom programının yüklü olması yeterlidir. Eğitim saatinde paylaşılacak linke tıklayıp eğitime katılabileceksiniz. Genellikle eğitimden bir gün önce whatsapp grubu kurulup eğitimle ilgili bilgilendirme yapılmaktatır. Nadiren de olsa bazen katılımcılar gruba eklenemeyebiliyor. Eğer eğitim günü geldiği halde başvurduğunuz eğitimle ilgili whatsapp grubuna eklenmezseniz 05442529729 numaralı hattımıza mesaj atınız.

Eğitim Takvimi (Etkinliğin boş saatlerinde başka etkinlik seçilebilir.)

Açıklamalar:

BU EĞİTİM FAALİYETİ SAMSUN İL MEM TARAFINDAN KOORDİNE EDİLMEKTEDİR.

Sorularınız için iletişim bilgileri açıklamalarda verilmiştir. Lütfen açıklamaları okuyunuz.

1. EĞİTİM İÇERİĞİ

Program Hakkında:

Araştırmalar duygularını tanımlayabilen, onları kontrol edebilen, diğer insanların duygularını anlayabilen ve onlarla etkili şekilde başa çıkabilen kısaca iyi bir duygusal kapasiteye sahip bireylerin kişisel ve profesyonel hayatlarındaki pek çok alanda daha avantajlı   olduklarını   gösteriyor.

Kazanımlarınız:

• Duygularını tanıma, birbirinden ayırt etme ve davranışlarını buna göre düzenleme konusunda da yetkin bir bilgi düzeyine sahip olacak,
• Duygu, düşünce ve inançlarını yapıcı bir şekilde ifade edecek,
• Duygusal esneklik ve direnç hakkında bilgi edineceksiniz.

Program Başlıkları:

• Duyguların tanımı ve boyutları,
• Kişisel ve kişilerarası duygusal zekâ

• Kendini bilmek ve anlamak
• Duygularını yönetmek
• Öz motivasyon
• Başkalarını anlamak ve Kişiler arası ilişkileri yönetmek
• Kaygının / endişenin 3 boyutu
• Fiziksel, duygusal, düşünsel boyut
• Duyguların kabulü, davranışların kontrolü
• Duygusal dayanıklılık ve direnç
• Duygusal dayanıklılık-duygu yönetimi

2. BELGE DURUMU

Seminere katılanlara Katılım Belgesi verilecektir. Katılım belgesi Anadolu Vakfı tarafından düzenlenecek olup, en az 75 dk katılım gösterenlere eğitimden en geç 15-20 gün içinde e-sertifiklarının linki maillerine vakıf tarafından gönderilecektir. Belgenizde bir sorun olursa anadoluvakfi@anadolugrubu.com.tr adresine mail atabilirsiniz.

3. EĞİTİCİLERİN TANITIMI

4. EĞİTİM FAALİYETİ NASIL GERÇEKLEŞECEK?

Eğitim faaliyeti Zoom uygulaması üzerinden gerçekleştirilecektir. Eğitimden öne bilgisayarınızda/telefonunuzda ilgili uygulamanın kurulumunu yapmanız gerekmektedir. Bilgisayarınızda/telefonunuzda zoom programının yüklü olması yeterlidir. Eğitim saatinde paylaşılacak linke tıklayıp eğitime katılabileceksiniz. Genellikle eğitimden bir gün önce whatsapp grubu kurulup eğitimle ilgili bilgilendirme yapılmaktatır. Nadiren de olsa bazen katılımcılar gruba eklenemeyebiliyor. Eğer eğitim günü geldiği halde başvurduğunuz eğitimle ilgili whatsapp grubuna eklenmezseniz 05442529729 numaralı hattımıza mesaj atınız.